如果需要插入一个可以随系统日期和时间变化的日期和时间，可通过下面的方法实现。

※　插入当前日期：在要显示结果的单元格中输入公式“=TODAY()”，然后按下“Enter”键确认即可。

※　插入当前时间：在要显示结果的单元格中输入公式“=NOW()”，然后按下“Enter”键确认即可。

Excel 插入可更新的日期和时间-Excel22