睡前艾灸一刻钟 气血充足病不找(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:李志刚(作者)
出版:化学工业出版社; 第1版 (2016年4月1日)
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经常艾灸,可提升人体阳气,使气血更充足,从而达到消除身体不适和预防、辅助治疗疾病的作用。本书针对上班族常见的身体不适,提出利用每天睡前15分钟,艾灸特定穴位来改善身体状况,预防疾病。全书包括如何迅速上手,艾灸十大名穴,上班族常见毛病家庭艾灸方法三个部分。
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