会喝才健康 (健康生活丛书)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:杨晓光,赵春媛(作者),杨晓光(编者),赵春媛(编者)&0更多
出版:中国中医药出版社; 第1版 (2012年8月1日)
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《会喝才健康》是《健康生活丛书》的一个分册。《健康生活丛书》概述了与人类的健康息息相关的吃、喝、睡、动、性。要想获得健康,自然就应该从这几个方面入手。 《会喝才健康》本书从关心促进人的身体健康出发,分门别类地介绍了生活中司空见惯的可喝、该喝之物种种,包括奶、茶、酒、汤、粥、白水、饮料等的营养价值和饮用须知,意在使不同年龄、不同性别的人喝得科学合理,喝得恰当好处。