作者: 出版:化学工业出版社; 第1版 (2012年7月1日) 服务:人工校对0错代录+录完后精校排版 此为收费服务:会收取文档代录之人工费 预估录入后页数:(带目录书签跳转) 请支持正版图书,莫将本服务所得用于非法目的 ✅文档录入及格式制作人工服务,非骗流量 ❤️ 录入后格式:PDF、Word、PPT、ePub、TXT

小功法治百病(ePub+AZW3+PDF+高清)电子书下载

《小功法治百病》简要介绍以肢体导引和吐纳呼吸为主的养生功法。全书共分八章,前四章是从历代养生功法中遴选出的对头面、躯干、上肢、下肢局部有明显保健作用的养生功法;第五章是对身体有特殊保健效果的功法;第六章至第八章分别介绍了流传广泛的成套养生功法五禽戏、六字诀和八段锦。作者以通俗易懂的语言向读者讲明养生保健的道理,希望此书会成为读者的简明、实用的养生保健手册。