中医名家话养生——值得珍藏的100个养生保健小知识（Word+PDF+ePub+PPT）
作者：《大众医学》编辑部(作者)
出版：上海科学技术出版社; 第1版 (2018年10月1日)
服务：人工校对0错代录+录完后精校排版
此为收费服务：会收取文档代录之人工费
预估录入后页数：（带目录书签跳转）
请支持正版图书，莫将本服务所得用于非法目的
✅文档录入及格式制作人工服务，非骗流量 ❤️
录入后格式：PDF、Word、PPT、ePub、TXT
本书集《大众医学》杂志七十年之精华，精心挑选了一百篇由知名中医专家撰写的优秀科普文章，以期帮助大家找到适合自己的“养生之路”。书中内容既有理论探索，也有实践总结，七十年来的中医名家们，以诚恳生动的文笔，向读者介绍了自己的“养生之道”。其中包括“国医大师”朱良春的“长寿粥”、沈自尹院士的“健康四计”、“国医大师”朱南孙的“养颜三豆饮”等许多名老中医的养生体会和经验。本书主要内容分为“养生有道”“进补有方”“验方有效”三部分，涉及中医饮食、起居、情志、药物、经穴、运动养生等几大类，内容丰富，而方法简单。
