养生话题百篇 (复旦健康系列)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:毛颂赞(作者)
出版:复旦大学出版社; 第1版 (2015年3月1日)
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《养生话题百篇》囊括了古今中外十多位名人的养生之道和人生体验;还涉及精神养生、防病养生、健身养生、饮食养生和节气养生等内容。其中,节气养生占了全书的1/4的篇幅,也是《养生话题百篇》的一大特色。这些经验和知识,通过《养生话题百篇》作者的精选、归纳、整理,可以给我们有很好的借鉴和启发。