会治病的家常便饭 找准体质吃对饭 (汉竹·健康爱家系列)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:谢英彪(作者,编者)
出版:江苏科学技术出版社; 第1版 (2014年1月1日)
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《会治病的家常便饭:找准体质吃对饭》看图就能找对体质,不用为了模棱两可的文字而分辨不清,书翻看完了,家里老老小小的体质就都知道了。找对了体质,书里还告诉你吃什么怎么吃,既健康,又能丰富家中“菜单”。无论是个性化的饮食方案,还是各类常见病的体质分型,无论是高考学子,还是家中长辈,无论是办公室一族,还是经常熬夜一族,全家老小,亲朋好友,都能找到适合自己的饭菜。书中的食材在菜市场就能买到,简单轻松的做法,看着就好吃的食谱,主食、汤粥、菜肴、果汁、茶饮、药酒……总之,简简单单搞定一天三顿饭。