五谷杂粮好养生（Word+PDF+ePub+PPT）
作者：谢春林(作者)
出版：湖南科学技术出版社; 第1版 (2014年4月17日)
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五谷杂粮养生的概念有“五谷为养”的中医理论基础，在大众中也有较高的认同度
阅读亲切，方法实用，栏目合理，文本表述方式、整体呈现方式符合大众读者口味，包装策略、定价策略与畅销养生书看齐。根据读者各种具体需要来组织内容，重在案例解析、营造场景亲切感，使用更方便，更具说服力和针对性
摒弃了以前同类书将五谷杂粮一锅端地介绍养生宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等的方式，避免了读者查阅不方便的缺点。《黄帝内经》养生精髓与《中国居民膳食指南》营养理念的完美结合，全面解读五谷杂粮的养生秘方，教您吃好一日三餐，吃对五谷杂粮！
