吃,最养肾(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:王世东(作者)
出版:"浙江科学技术
出版社; 第1版 (2015年6月1日)"
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肾若安好,一生安康。
★集药补和食补于一体,既养肾,又养命。
23种最普通的家常食材就能滋养肾气,让你轻松吃出健康与活力;10味在药房中就能买到的廉价中药能治疗肾虚引起的多种常见症状,让人从此远离肾虚的困扰。
★一日三餐,因时制宜,因人而异,让肾年轻20岁。
养肾为主,补肾为辅,结合男女生理的不同特点、根据春夏秋冬四季变化,有针对性地提出了具体的补肾方案。
★从病根入手,轻松解决肾虚烦恼。
针对肾虚的不同症状以及常见的肾脏疾病提出了解决方案,深入浅出,贴近生活,易学易用,即使复杂难懂的辨证分型也可以一看就懂,让你吃得明白,补得放心,养得健康。