百姓养生百事典（Word+PDF+ePub+PPT）
作者：吉林省全民阅读活动民生读本编撰委员会(作者)
出版：吉林科学技术出版社; 第1版 (2014年11月1日)
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按摩疗法是一种古老的中医疗法，是指用手、掌、肘等身体部位或工
具来回摩擦、揉捏或敲打身体表面的方法，可以用于治疗疾病，也可以用
于家庭养生保健。
按摩，又称推拿或按跷，起源于人们的生活与生产实践，是我国劳
动人民智慧的结晶。在很早以前，人们在耕作、劳动、狩猎时经常受伤，
或者因为风吹、受寒、酷暑、潮湿等恶劣环境而导致疾病，处于本能的需
要，往往用手按摩伤处，以缓解疼痛。经过日积月累，将偶然的行为逐渐
发展为系统的方法，便演化出最古老的按摩疗法。
