九型体质养生法 (图说健康生活系列)（Word+PDF+ePub+PPT）

《九型体质养生法》内容简介：体质养生，你与他不一样——不分清体质，身体只会越养越弱你是否常感到身上没劲儿？——气虚体质，给肾、脾、肺打打“气”为什么感冒的人总是你？——阳虚体质，要以补肾为根、健脾为基你是不是又口干咽燥了？——阴虚体质，多让身心降降火为什么吃了火锅就长疱？——湿热体质，常做身体“大扫除”肥胖是不是总缠着你？——痰湿体质，赶快给身体减减肥为什么你的伤口总难愈合？——血淤体质，活血化淤为当务之急为什么你动不动就过敏？——特禀体质，益气固表则标本兼治为什么你的脾气越来越差？——气郁体质，养生要从养心开始不要太信任你的身体——平和体质，重在调节与保持。