居家必备. 健康必知的养生细节 (国医养生堂 21)（Word+PDF+ePub+PPT）
作者：孛宝珍(作者)
出版：山西科学技术出版社; 1 (2014年5月1日)
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《居家必备 健康必知的养生细节》总结了几百条与健康密切相关的生活常识，或者重于饮食搭配，或详细说明运动养生，或是良好习惯的养成，不仅有生理方面的，还有心理方面的保健常识。旨在帮助人们树立正确的生活观念，科学而全面地掌握生活中各个方面的健康策略，从而帮助人们增强自我保健意识，养成良好的生活习惯，让人们在拥有健康身体的同时，也能拥有健康的心理。
