居家必备. 100种常用食物养生妙方 (国医养生堂 20)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:李兴广(作者)
出版:山西科学技术出版社; 1 (2014年5月1日)
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本书结合《本草纲目》,精选数百种常见食材,详细地阐述了性味、归经、养生功效、相宜配伍及简便易行的食疗方等,为您解开日常食物的养生密码,将抽象的理论落实到日常生活中最朴素、最常见的食物上,使广大读者能够看得懂,学得会,做得易,用得灵,实用性大大提高。