人体按摩实用手册 (一人学会 惠及全家,看图学按摩 自己动手缓解身体不适)(Word+PDF+ePub+PPT)
作者:刘红(作者,编者),郑书敏(作者,编者)
出版:江苏凤凰科学技术出版社; 第1版 (2016年1月1日)
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本书不仅对人体经络分布、循经取穴方法及按摩基本知识进行了全面介绍,还详细阐述了8种常用按摩手法,并以生动、形象的图解形式来呈现,简明清晰。本书更是针对36种常见疾病、16种常见身体不适,逐一介绍了适用按摩穴位、精确取穴方法及具体对症按摩方法,并详细阐明了各病症中所有穴位的具体按摩手法、按摩时间或次数,以便读者轻松掌握对症按摩疗法。同时本书还介绍了4种自我保健按摩法,实用性强、操作方便,适合家庭养生保健、防病治病之用。